Portal-zdrowia.pl

Portal medyczny o zdrowiu

Polecane Porady Specjalistyczne

Dlaczego ludzie popadają w uzależnienia?

Twoje życie opiera się zapewne na grafiku pracy i obowiązków domowych. Wolny czas uzupełniasz przyjemnościami, rozwijasz swoje pasje, starasz się nadążać za trendami. W tym wszystkim nierzadko pojawia się stres, presja, poczucie niespełnienia, niepokój, niepotrzebny pośpiech i uczucie zawodu, że nie udało się osiągnąć celu. Codzienność wypełniona pracą i listą rzeczy do zrobienia nie zawsze jest kolorowa, i mimo przysłowiowej kawy na poprawę humoru, często zasypiasz zmęczony do granic. Jeśli sytuacje tego rodzaju się powtarzają, a przez to zaczynasz zbyt często sięgać po używki, terapia uzależnień prywatnie w Warszawiemoże się okazać dla Ciebie najlepszym rozwiązaniem.

Jakie sytuacje sprzyjają powstaniu uzależnienia?

Ludzie lubią stabilizację. W dużej mierze to właśnie od tego uzależnione jest nasze poczucie własnej wartości, komfort psychiczny i oczywiście poczucie bezpieczeństwa. Ostatnio jednak rzeczywistość, która ogarnęła świat, dla wielu z nas okazała się ogromnym ciosem. Panująca pandemia zabrała nam przede wszystkim poczucie bezpieczeństwa i w wielu przypadkach uświadomiła nam, jak łatwo jest stracić to, co uważało się za codzienność. Z dnia na dzień zmieniła się rutyna, do której byłeś przyzwyczajony. Jeśli dodatkowo utraciłeś pracę, Twój świat zmienił się w znaczący sposób.

Niestety, nie każdy jest w stanie poradzić sobie z panującą izolacją, ograniczeniami i życiem według pojawiających się co chwila obostrzeń. Osoby, które działały wśród ludzi i nagle znalazły się w domu, mając możliwość jedynie rozmowy telefonicznej, lub też przez video, nie zawsze sobie z tym radzą w odpowiedni sposób. Poczucie przygnębienia mogło ich przytłoczyć, przez co szukanie wsparcia w postaci używek stało się czymś naturalnym. Niepewne jutro stało się swoistym wytłumaczeniem dla wielu decyzji, które nie zawsze szły w parze z dbałością o zdrowie swoje i członków rodziny.

Wyjście z uzależnienia

Jeżeli zdałeś sobie sprawę, że zbyt często sięgasz po alkohol, lub doszło do sytuacji, która zdecydowanie za bardzo wykroczyła poza bezpieczeństwo Twoje lub Twoich członków rodziny, terapia uzależnień prywatnie w Warszawiebędzie zdecydowanie najlepszym dla Ciebie rozwiązaniem.

Uświadomienie sobie swojej sytuacji jest bardzo ważne, natomiast samodzielne wyjście z uzależnienia jest niezwykle trudne. Wsparcie bliskich to ogromna pomoc, niestety nie zawsze ją masz. Zgłaszając się do dobrego specjalisty, masz pewność, że ktoś poprowadzi Cię przez cały proces powrotu do wartościowego, zdrowego życia wolnego od uzależnień.

Otoczenie zawsze będzie miało na Ciebie wpływ. Twoim zadaniem jest umieć poradzić sobie z napływającymi problemami tak, aby nie krzywdzić ani siebie, ani nikogo wokół. Warto zdobyć się na zgłoszenie się po pomoc.

ZOSTAW ODPOWIEDŹ

Twój adres email nie zostanie opublikowany. Wymagane pola są oznaczone *