16 czerwca 2017
Białko w diecie
Białko w diecie sportowca amatora oraz sportowca wyczynowego pełni znaczącą rolę. Wykorzystywane jest do nadbudowywania mięśni po treningu fizycznym. Mechanizm…
Portal medyczny o zdrowiu
Tag: dieta
6 maja 2016
Dieta ABS – zasady, których musisz przestrzegać
Głównym celem diety ABS jest zapewnienie równoważącego się bilansu energetycznego, pozwalającego na jednoczesne redukowanie tkanki tłuszczowej na rzecz budowy mięśni brzucha.…