Jak radzić sobie z objawami menopauzy?
Menopauza to ostatnia miesiączka w życiu kobiety. Terminem tym potocznie nazywa się okres przekwitania, dla większości kobiet będący dość trudnym czasem w życiu. To zwykle moment refleksji nad upływem czasu i coraz bardziej uporczywych myśli o nadchodzącej jesieni życia. W czasie menopauzy w organizmie kobiety dochodzi do różnych zmian – zarówno fizycznych, jak i psychicznych.