podrażniona śluzówka nosa Archiwum

Jaki wpływ na odporność ma higiena nosa?

Higiena nosa to jeden z podstawowych zabiegów pielęgnacyjnych, które ułatwia oddychanie i wypłukuje zanieczyszczenia. Udrożnianie i nawilżanie nosa powinno stać się takim samym nawykiem jak mycie zębów. Dlaczego? Nos jako filtr przed drobnoustrojami skutecznie chroni nas przed chorobami. Po co nam śluz w nosie? Wydzielina w nosie stanowi skuteczną barierę przed wniknięciem wirusów i bakterii