Wpływ pH organizmu na ogólną kondycję i zdrowie człowieka

Doctor recommended green salad, health care concept

Doctor recommended green salad, health care concept

Jedna mała tabletka może mieć niebagatelny wpływ na nasz organizm. Niewielkie dawki leków powstrzymują procesy biochemiczne w ciele lub wywołują je, leczą choroby lub przeciwnie – pogarszają nasz stan. Nie inaczej jest z jedzeniem i piciem. Przyjmowanie określonych pokarmów ma wpływ odczyn pH naszego ciała. Jaki efekt przynosi utrzymywanie określonego pH?

Konsekwencje zaburzonego pH organizmu

Wiele objawów zaburzeń odczynu pH ciała jest niepozornych. Z łatwością przypisujemy je czynnikom takim, jak: kiepska pogoda, przemęczenie, stres. Czy to możliwe, że nasze obniżone samopoczucie, chroniczne zmęczenie i nieuzasadnione rozdrażnienie mają źródło w zaburzonej gospodarce elektrolitycznej? Okazuje się, że tak. Niestety, standardowe badania, jakie przeprowadzamy, aby wykryć przyczynę takiego stanu, najczęściej nic nie wykażą, ponieważ niewłaściwe pH nie ujawni się w analizach krwi ani moczu.

Jeżeli borykasz się z kiepskim samopoczuciem i stan ten się przedłuża tak, że nie możesz już się oszukiwać, iż przyczyną jest nieciekawa pogoda, być może cierpisz z powodu zakłócenia równowagi zasadowo-kwasowej. Trzeba wiedzieć, że to właśnie odpowiednia relacja kwasów do zasad decyduje o poprawnym przebiegu procesów zachodzących w ciele – a te mają wpływ na każdy aspekt naszego życia. Przeciągające się nieprawidłowości w tym zakresie mogą wywoływać przewlekłe schorzenia o charakterze ogólnoustrojowym.

Czym jest pH i dlaczego to ważne?

Oznaczenie pH służy do określania kwasowości lub zasadowości roztworu. Jony wodoru odpowiadają za odczyn kwaśny, a jony wodorotlenkowe za zasadowy. No dobrze, ale jak to się ma do naszego ciała?

Procesy zachodzące w ciele wymagają określonych warunków. Temperatura musi być optymalna, dlatego zawsze utrzymuje się na poziomie 36,6 stopnia Celsjusza, a gdy jest inna,  oznacza to chorobę. Podobnie rzecz ma się z pH krwi i innych płynów ustrojowych. Przyjmuje się, że pH krwi powinno mieścić się w przedziale 7,35–7,45. Wartości poniżej 6,8 oraz powyżej 7,8 uznaje się za niebezpieczne. W jaki sposób ich uniknąć?

Można wpływać na odczyn płynów ciała poprzez przyjmowanie pewnych produktów, a unikanie innych. Zakwaszaniu krwi sprzyjają: mięso, produkty węglowodanowe (cukier, wyroby mączne), kawa, czarna herbata, alkohol, nikotyna.

Jednym z prostych sposobów na uniknięcie zakwaszenia organizmu jest picie wody o odpowiednim odczynie. Pomaga w tym jonizowanie wody. Woda, którą pijemy, powinna mieć odczyn neutralny. Jeżeli połączymy to z dietą, która nie przyczynia się do zakwaszania, możemy odczuć pozytywne skutki na własnej skórze – i nie tylko! Dowiedz się więcej o jonizowaniu wody na www.blog.jonizatorywody.pl.

114 komentarzy to “Wpływ pH organizmu na ogólną kondycję i zdrowie człowieka”
  1. gamefly 2 maja 2019
  2. gamefly free trial 3 maja 2019
  3. Barry 7 maja 2019
  4. g 11 maja 2019
  5. g 11 maja 2019
  6. g 12 maja 2019
  7. g 13 maja 2019
  8. download minecraft 14 maja 2019
  9. Tommy 14 maja 2019
  10. tinyurl.com 15 maja 2019
  11. Curtis 15 maja 2019
  12. Alberto 15 maja 2019
  13. Curt 15 maja 2019
  14. tinyurl.com 15 maja 2019
  15. tinyurl.com 15 maja 2019
  16. tinyurl.com 16 maja 2019
  17. tinyurl.com 16 maja 2019
  18. download minecraft pc 16 maja 2019
  19. Orlando 17 maja 2019
  20. Charline 18 maja 2019
  21. Sammy 18 maja 2019
  22. Laurene 18 maja 2019
  23. tinyurl.com 19 maja 2019
  24. Ted 19 maja 2019
  25. Vivian 19 maja 2019
  26. http://tinyurl.com/ 20 maja 2019
  27. tinyurl.com 22 maja 2019
  28. tinyurl.com 22 maja 2019
  29. tinyurl.com 22 maja 2019
  30. Gemma 23 maja 2019
  31. bit.ly 23 maja 2019
  32. tinyurl.com 23 maja 2019
  33. tinyurl.com 24 maja 2019
  34. Gabriela 24 maja 2019
  35. http://tinyurl.com 24 maja 2019
  36. tinyurl.com 24 maja 2019
  37. http://tinyurl.com 25 maja 2019
  38. Nora 25 maja 2019
  39. Adelaida 26 maja 2019
  40. tinyurl.com 27 maja 2019
  41. Pat 28 maja 2019
  42. tinyurl.com 28 maja 2019
  43. Craig 28 maja 2019
  44. tinyurl.com 28 maja 2019
  45. Daniel Vesely 29 maja 2019
  46. Cortez 29 maja 2019
  47. tinyurl.com 30 maja 2019
  48. Daniel Dantas 30 maja 2019
  49. freeurlredirect.com 30 maja 2019
  50. Rodrigo Branco 30 maja 2019
  51. tinyurl.com 31 maja 2019
  52. Cesar 31 maja 2019
  53. ginily.com 1 czerwca 2019
  54. tinyurl.com 1 czerwca 2019
  55. Earle 2 czerwca 2019
  56. tinyurl.com 2 czerwca 2019
  57. Tracie 2 czerwca 2019
  58. Umanizzare 2 czerwca 2019
  59. Keith 3 czerwca 2019
  60. Dwain 3 czerwca 2019
  61. https://jtbtigers.com 4 czerwca 2019
  62. tinyurl.com 5 czerwca 2019
  63. Mohamed 5 czerwca 2019
  64. Mario de Oliveira 5 czerwca 2019
  65. Polly 5 czerwca 2019
  66. https://tinyurl.com 5 czerwca 2019
  67. http://tinyurl.com 6 czerwca 2019
  68. Daniel Dantas 7 czerwca 2019
  69. http://tinyurl.com 7 czerwca 2019
  70. Sima 7 czerwca 2019
  71. Andrew Charles Jenner 7 czerwca 2019
  72. Grupo Coral 7 czerwca 2019
  73. tinyurl.com 7 czerwca 2019
  74. Renato Franchi 7 czerwca 2019
  75. 2019 ps4 games 8 czerwca 2019
  76. Daniel Vesely 8 czerwca 2019
  77. Michal 8 czerwca 2019
  78. tinyurl.com 9 czerwca 2019
  79. Judi 9 czerwca 2019
  80. Kléber Leite 10 czerwca 2019
  81. tinyurl.com 10 czerwca 2019
  82. Daniel Vesely 10 czerwca 2019
  83. tinyurl.com 11 czerwca 2019
  84. http://tinyurl.com/y4z6bgku 13 czerwca 2019
  85. tinyurl.com 14 czerwca 2019
  86. http://tinyurl.com/y2vwqmrt 15 czerwca 2019
  87. Stephanie 16 czerwca 2019
  88. Thomasena Kosiorek 16 czerwca 2019

Zostaw komentarz

Twój adres email nie zostanie opublikowany. Pola, których wypełnienie jest wymagane, są oznaczone symbolem *